{"title":"L’Art de l’Équilibre – Guide Ebook Complet des Doshas","description":"\u003cp data-section-id=\"i48k3s\" data-start=\"165\" data-end=\"224\"\u003eUn guide ayurvédique pour harmoniser les doshas et révéler l’équilibre subtil du corps et de l’esprit.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"ebook-chakras-traumas-addictions","title":"Ebook – Chakras, Traumas \u0026 Addictions","description":"\u003ch2 data-section-id=\"17d80fv\" data-start=\"138\" data-end=\"192\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003e✨ \u003cem data-start=\"143\" data-end=\"192\"\u003eRituel de Libération \u0026amp; Réalignement Énergétique\u003c\/em\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003chr data-start=\"194\" data-end=\"197\"\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"12asg30\" data-start=\"199\" data-end=\"219\"\u003e🌙 L’essentiel\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"220\" data-end=\"507\"\u003eCet ebook est une invitation profonde à explorer les liens subtils entre \u003cstrong data-start=\"293\" data-end=\"341\"\u003echakras, traumatismes et schémas d’addiction\u003c\/strong\u003e.\u003cbr data-start=\"342\" data-end=\"345\"\u003eIl vous guide avec douceur et clarté vers une meilleure compréhension de vos blocages énergétiques, afin de retrouver équilibre, conscience et liberté intérieure.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"509\" data-end=\"512\"\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"1jliik2\" data-start=\"514\" data-end=\"557\"\u003e✨ Une approche globale de la guérison\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"558\" data-end=\"650\"\u003eÀ la croisée de l’énergétique, du corps et de l’émotionnel, ce guide vous aide à décoder :\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"651\" data-end=\"830\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"8fv4tb\" data-start=\"651\" data-end=\"728\"\u003ecomment vos expériences de vie s’inscrivent dans vos centres énergétiques\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1ugiqwn\" data-start=\"729\" data-end=\"770\"\u003epourquoi certains schémas se répètent\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"y1vpyb\" data-start=\"771\" data-end=\"830\"\u003eet comment amorcer un véritable processus de libération\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cblockquote data-start=\"832\" data-end=\"934\"\u003e\n\u003cp data-start=\"834\" data-end=\"934\"\u003e\u003cem data-start=\"834\" data-end=\"934\"\u003e« La guérison n’est pas devenir quelqu’un de nouveau, mais redevenir qui vous êtes profondément. »\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/blockquote\u003e\n\u003chr data-start=\"936\" data-end=\"939\"\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"18wfu5k\" data-start=\"941\" data-end=\"976\"\u003e🌿 Ce que vous allez explorer\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"978\" data-end=\"1114\"\u003e\u003cstrong data-start=\"978\" data-end=\"1008\"\u003eChakras \u0026amp; mémoire du corps\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1008\" data-end=\"1011\"\u003eComprendre comment chaque centre énergétique influence votre équilibre physique, émotionnel et mental\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1116\" data-end=\"1253\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1116\" data-end=\"1156\"\u003eTraumatismes \u0026amp; blocages énergétiques\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1156\" data-end=\"1159\"\u003eIdentifier les empreintes laissées par les expériences passées, conscientes ou inconscientes\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1255\" data-end=\"1387\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1255\" data-end=\"1286\"\u003eAddictions \u0026amp; vide intérieur\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1286\" data-end=\"1289\"\u003eMettre en lumière les mécanismes profonds derrière les dépendances, au-delà de la simple volonté\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1389\" data-end=\"1392\"\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"1tl2v2b\" data-start=\"1394\" data-end=\"1432\"\u003e🔮 Les transformations possibles\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"1434\" data-end=\"1686\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1pjazsy\" data-start=\"1434\" data-end=\"1474\"\u003eIdentifier vos blocages énergétiques\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"17jj7t1\" data-start=\"1475\" data-end=\"1525\"\u003eComprendre l’origine de vos schémas répétitifs\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1w1iju2\" data-start=\"1526\" data-end=\"1574\"\u003eApaiser les tensions émotionnelles profondes\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"18fj094\" data-start=\"1575\" data-end=\"1631\"\u003eRetrouver une sensation d’alignement et de stabilité\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"27shsy\" data-start=\"1632\" data-end=\"1686\"\u003eRéactiver votre capacité naturelle d’auto-guérison\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-start=\"1688\" data-end=\"1691\"\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"xqa33x\" data-start=\"1693\" data-end=\"1720\"\u003e📖 Contenu de l’ebook\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1722\" data-end=\"2067\"\u003e✔️ Ebook complet de 65 pages (format PDF)\u003cbr data-start=\"1763\" data-end=\"1766\"\u003e✔️ Explications claires et accessibles sur les chakras et leurs déséquilibres\u003cbr data-start=\"1843\" data-end=\"1846\"\u003e✔️ Tableaux pratiques : correspondances chakras \/ addictions\u003cbr data-start=\"1906\" data-end=\"1909\"\u003e✔️ Exercices d’introspection et de libération\u003cbr data-start=\"1954\" data-end=\"1957\"\u003e✔️ Méditations guidées\u003cbr data-start=\"1979\" data-end=\"1982\"\u003e✔️ Affirmations et mantras puissants\u003cbr data-start=\"2018\" data-end=\"2021\"\u003e✔️ Bonus : rituels et pages d’accompagnement\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"2069\" data-end=\"2072\"\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"1gbw84v\" data-start=\"2074\" data-end=\"2093\"\u003e🌿 Pour qui ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"2094\" data-end=\"2144\"\u003eCe guide s’adresse à toute personne souhaitant :\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"2145\" data-end=\"2316\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1s1nctf\" data-start=\"2145\" data-end=\"2186\"\u003ecomprendre ses blocages en profondeur\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1x47435\" data-start=\"2187\" data-end=\"2219\"\u003esortir de schémas répétitifs\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"mi65t1\" data-start=\"2220\" data-end=\"2270\"\u003eentamer un chemin de transformation intérieure\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1ku7evo\" data-start=\"2271\" data-end=\"2316\"\u003ereconnecter avec son énergie et sa vérité\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-start=\"2318\" data-end=\"2321\"\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"19rb9t1\" data-start=\"2323\" data-end=\"2361\"\u003e✨ Une invitation à revenir à soi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"2362\" data-end=\"2529\"\u003ePlus qu’un ebook, c’est un \u003cstrong data-start=\"2389\" data-end=\"2427\"\u003eoutil de transformation intérieure\u003c\/strong\u003e, conçu pour vous accompagner avec justesse, profondeur et bienveillance sur votre chemin de guérison.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"2531\" data-end=\"2534\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2536\" data-end=\"2636\"\u003e👉 \u003cem data-start=\"2539\" data-end=\"2631\"\u003eUn premier pas vers la libération de vos énergies et le retour à votre équilibre essentiel\u003c\/em\u003e 🌿\u003c\/p\u003e","brand":"Chandrika Ayurvéda","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53316124672339,"sku":null,"price":25.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1054\/2078\/3955\/files\/ebook-chakras-traumas-addictions-950.webp?v=1775042903"},{"product_id":"ebook-equilibrer-vata","title":"Ebook – Équilibrer Vata","description":"\u003ch2 data-section-id=\"gy17gj\" data-start=\"123\" data-end=\"157\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003e✨ \u003cem data-start=\"128\" data-end=\"157\"\u003eRituel d’Ancrage \u0026amp; Sérénité\u003c\/em\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003chr data-start=\"159\" data-end=\"162\"\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"12asg30\" data-start=\"164\" data-end=\"184\"\u003e🌙 L’essentiel\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"185\" data-end=\"465\"\u003eCe guide dédié au dosha \u003cstrong data-start=\"209\" data-end=\"217\"\u003eVata\u003c\/strong\u003e vous accompagne pour retrouver calme, stabilité et ancrage au quotidien.\u003cbr data-start=\"290\" data-end=\"293\"\u003eClair, pratique et accessible, il vous offre des clés concrètes pour apaiser le mental, soutenir la digestion et harmoniser votre énergie selon les principes de l’Ayurvéda.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"467\" data-end=\"470\"\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"xrdjs8\" data-start=\"472\" data-end=\"508\"\u003e🌿 Ce que vous allez découvrir\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"509\" data-end=\"722\"\u003e✔️ Des recettes adaptées pour apaiser Vata\u003cbr data-start=\"551\" data-end=\"554\"\u003e✔️ Une routine quotidienne structurante et réconfortante\u003cbr data-start=\"610\" data-end=\"613\"\u003e✔️ Les aliments à privilégier et à éviter\u003cbr data-start=\"654\" data-end=\"657\"\u003e✔️ Des rituels simples pour cultiver calme, ancrage et vitalité\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"724\" data-end=\"727\"\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"1grbjax\" data-start=\"729\" data-end=\"751\"\u003e🔮 Les bénéfices\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"752\" data-end=\"906\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"z725t7\" data-start=\"752\" data-end=\"789\"\u003eApaisement du mental et du stress\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"crr1pe\" data-start=\"790\" data-end=\"826\"\u003eMeilleure stabilité émotionnelle\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"vnfh5b\" data-start=\"827\" data-end=\"856\"\u003eDigestion plus équilibrée\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1ezs3xe\" data-start=\"857\" data-end=\"906\"\u003eSensation d’ancrage et de sécurité intérieure\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-start=\"908\" data-end=\"911\"\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"1wd6zd1\" data-start=\"913\" data-end=\"929\"\u003e📖 Contenu\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"930\" data-end=\"1052\"\u003e✔️ Ebook PDF – 12 pages\u003cbr data-start=\"953\" data-end=\"956\"\u003e✔️ Conseils clairs et applicables immédiatement\u003cbr data-start=\"1003\" data-end=\"1006\"\u003e✔️ Approche adaptée débutant \u0026amp; intermédiaire\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1054\" data-end=\"1057\"\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"87zn7z\" data-start=\"1059\" data-end=\"1099\"\u003e✨ Une approche douce \u0026amp; essentielle\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1100\" data-end=\"1211\"\u003eUn guide court mais puissant pour revenir à l’essentiel et \u003cstrong data-start=\"1159\" data-end=\"1210\"\u003erééquilibrer Vata avec simplicité et régularité\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1213\" data-end=\"1216\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1218\" data-end=\"1300\"\u003e👉 \u003cem data-start=\"1221\" data-end=\"1295\"\u003eUn premier pas vers plus de calme, de stabilité et d’harmonie intérieure\u003c\/em\u003e 🌿\u003c\/p\u003e","brand":"Chandrika Ayurvéda","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53316140695891,"sku":null,"price":8.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1054\/2078\/3955\/files\/ebook-equilibrer-vata-113.webp?v=1775042924"},{"product_id":"ebook-equilibrer-pitta","title":"Ebook – Équilibrer Pitta","description":"\u003ch2 data-section-id=\"jxafl8\" data-start=\"128\" data-end=\"177\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003e✨ \u003cem data-start=\"133\" data-end=\"177\"\u003eRituel d’Apaisement \u0026amp; Fraîcheur Intérieure\u003c\/em\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003chr data-start=\"179\" data-end=\"182\"\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"12asg30\" data-start=\"184\" data-end=\"204\"\u003e🌙 L’essentiel\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"205\" data-end=\"473\"\u003eCe guide dédié au dosha \u003cstrong data-start=\"229\" data-end=\"238\"\u003ePitta\u003c\/strong\u003e vous accompagne pour apaiser le feu intérieur, calmer les tensions et retrouver clarté et sérénité.\u003cbr data-start=\"338\" data-end=\"341\"\u003eSimple et structuré, il vous offre des outils concrets pour équilibrer votre énergie au quotidien selon les principes de l’Ayurvéda.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"475\" data-end=\"478\"\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"xrdjs8\" data-start=\"480\" data-end=\"516\"\u003e🌿 Ce que vous allez découvrir\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"517\" data-end=\"724\"\u003e✔️ Des recettes fraîches et apaisantes pour équilibrer Pitta\u003cbr data-start=\"577\" data-end=\"580\"\u003e✔️ Une routine quotidienne rafraîchissante\u003cbr data-start=\"622\" data-end=\"625\"\u003e✔️ Les aliments à privilégier et à éviter\u003cbr data-start=\"666\" data-end=\"669\"\u003e✔️ Des rituels simples pour cultiver calme et douceur\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"726\" data-end=\"729\"\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"1grbjax\" data-start=\"731\" data-end=\"753\"\u003e🔮 Les bénéfices\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"754\" data-end=\"919\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1gan3vk\" data-start=\"754\" data-end=\"794\"\u003eApaisement des tensions et du stress\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1gluxu\" data-start=\"795\" data-end=\"829\"\u003eÉquilibre émotionnel et mental\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"12fmigt\" data-start=\"830\" data-end=\"871\"\u003eSensation de fraîcheur et de légèreté\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"ohn0r2\" data-start=\"872\" data-end=\"919\"\u003eMeilleure gestion de l’intensité intérieure\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-start=\"921\" data-end=\"924\"\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"1wd6zd1\" data-start=\"926\" data-end=\"942\"\u003e📖 Contenu\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"943\" data-end=\"1058\"\u003e✔️ Ebook PDF – 12 pages\u003cbr data-start=\"966\" data-end=\"969\"\u003e✔️ Conseils clairs et faciles à intégrer\u003cbr data-start=\"1009\" data-end=\"1012\"\u003e✔️ Approche adaptée débutant \u0026amp; intermédiaire\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1060\" data-end=\"1063\"\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"8qil83\" data-start=\"1065\" data-end=\"1106\"\u003e✨ Une approche douce \u0026amp; équilibrante\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1107\" data-end=\"1229\"\u003eUn guide essentiel pour \u003cstrong data-start=\"1131\" data-end=\"1160\"\u003ecanaliser l’énergie Pitta\u003c\/strong\u003e et retrouver un état de calme, de fluidité et d’harmonie intérieure.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1231\" data-end=\"1234\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1236\" data-end=\"1298\"\u003e👉 \u003cem data-start=\"1239\" data-end=\"1293\"\u003eUn retour à la douceur, à la clarté et à l’équilibre\u003c\/em\u003e 🌿\u003c\/p\u003e","brand":"Chandrika Ayurvéda","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53316144890195,"sku":null,"price":8.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1054\/2078\/3955\/files\/ebook-equilibrer-pitta-806.webp?v=1775042946"},{"product_id":"ebook-equilibrer-kapha","title":"Ebook – Équilibrer Kapha","description":"\u003ch2 data-section-id=\"1my67sb\" data-start=\"134\" data-end=\"170\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003e✨ \u003cem data-start=\"139\" data-end=\"170\"\u003eRituel de Vitalité \u0026amp; Légèreté\u003c\/em\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003chr data-start=\"172\" data-end=\"175\"\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"12asg30\" data-start=\"177\" data-end=\"197\"\u003e🌙 L’essentiel\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"198\" data-end=\"452\"\u003eCe guide dédié au dosha \u003cstrong data-start=\"222\" data-end=\"231\"\u003eKapha\u003c\/strong\u003e vous accompagne pour relancer l’énergie, alléger le corps et retrouver motivation et dynamisme.\u003cbr data-start=\"327\" data-end=\"330\"\u003eAccessible et structuré, il vous offre des outils concrets pour stimuler votre vitalité selon les principes de l’Ayurvéda.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"454\" data-end=\"457\"\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"xrdjs8\" data-start=\"459\" data-end=\"495\"\u003e🌿 Ce que vous allez découvrir\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"496\" data-end=\"706\"\u003e✔️ Des recettes légères et réchauffantes pour équilibrer Kapha\u003cbr data-start=\"558\" data-end=\"561\"\u003e✔️ Une routine quotidienne dynamisante\u003cbr data-start=\"599\" data-end=\"602\"\u003e✔️ Les aliments à privilégier et à éviter\u003cbr data-start=\"643\" data-end=\"646\"\u003e✔️ Des rituels simples pour stimuler énergie et motivation\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"708\" data-end=\"711\"\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"1grbjax\" data-start=\"713\" data-end=\"735\"\u003e🔮 Les bénéfices\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"736\" data-end=\"910\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1vipmgd\" data-start=\"736\" data-end=\"769\"\u003eGain d’énergie et de vitalité\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"aais32\" data-start=\"770\" data-end=\"815\"\u003eSensation de légèreté physique et mentale\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1jjj2sj\" data-start=\"816\" data-end=\"861\"\u003eRéduction de la fatigue et de la lourdeur\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1b0vhuv\" data-start=\"862\" data-end=\"910\"\u003eRetour à une dynamique positive et motivante\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-start=\"912\" data-end=\"915\"\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"1wd6zd1\" data-start=\"917\" data-end=\"933\"\u003e📖 Contenu\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"934\" data-end=\"1057\"\u003e✔️ Ebook PDF – 12 pages\u003cbr data-start=\"957\" data-end=\"960\"\u003e✔️ Conseils simples et applicables immédiatement\u003cbr data-start=\"1008\" data-end=\"1011\"\u003e✔️ Approche adaptée débutant \u0026amp; intermédiaire\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1059\" data-end=\"1062\"\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"15f5yxb\" data-start=\"1064\" data-end=\"1110\"\u003e✨ Une approche stimulante \u0026amp; équilibrante\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1111\" data-end=\"1208\"\u003eUn guide essentiel pour \u003cstrong data-start=\"1135\" data-end=\"1154\"\u003eréveiller Kapha\u003c\/strong\u003e, retrouver élan, clarté et enthousiasme au quotidien.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1210\" data-end=\"1213\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1215\" data-end=\"1283\"\u003e👉 \u003cem data-start=\"1218\" data-end=\"1278\"\u003eUn retour à l’énergie, à la légèreté et à l’élan intérieur\u003c\/em\u003e 🌿\u003c\/p\u003e","brand":"Chandrika Ayurvéda","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53316148068691,"sku":null,"price":8.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1054\/2078\/3955\/files\/ebook-equilibrer-kapha-485.webp?v=1775042967"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1054\/2078\/3955\/collections\/lart-de-lequilibre-guide-ebook-complet-des-doshas.webp?v=1775035892","url":"https:\/\/www.chandrikaayurveda.fr\/collections\/lart-de-lequilibre-guide-ebook-complet-des-doshas.oembed","provider":"Chandrika Ayurvéda","version":"1.0","type":"link"}